Persoonlijke coaching
Op zoek naar balans?
Teveel ballen in de lucht?
We (her)kennen het allemaal, toch?
Er was een tijd dat ik doodmoe in bed stapte, maar ook doodmoe weer opstond.
Dat ik geen ruimte en geen tijd meer voelde, en niet wist waar ik het moest zoeken.
Eerlijk?
Drie kinderen, een onderneming runnen, twee honden, twee katten, een huwelijk, vriendinnen, familie en ook nog me-time ergens: HET IS OOK VEEL!
“Hoe houd jij die ballen toch in de lucht..” wordt me vaak gevraagd.
NIET. Ik heb de ballen neergelegd en dat lucht op!
Coaching voor een positievere mindset
Als vrouwencoach begeleid ik vrouwen naar meer balans, een positievere mindset en meer zelfvertrouwen.
Dit doe ik tijdens een 1-op-1 traject van 5 bijeenkomsten van een uur, waarin we echt al flinke stappen kunnen maken.
We gaan kijken naar:
- Balans.
- Mindset.
- Zelfvertrouwen.
- Overtuigingen.
- Angsten.
Door het doen van diverse oefeningen krijg je inzicht in hoe de juiste mindset je kan helpen in je leven. Daarbij gaan we door middel van gesprekken na welke overtuigingen je hebt die niet meer kloppend zijn en hoe je deze los kunt laten.
Na mijn tweejarige opleiding tot vrouwencoach ben ik nog stelliger dan ooit: ik wil vrouwen (tijdelijk) ondersteunen naar een positievere mindset en ze laten zien waar die mindset toe in staat is.
Elke dag kies ik ervoor om:
Elke dag kies ik ervoor om de wekker op 5.00 uur te zetten én ook daadwerkelijk op te staan.
Elke dag kies ik ervoor om te lachen, te ontspannen en te werken aan mezelf.
Elke dag kies ik ervoor om even niets te doen, een positieve mindset te houden en alle tegenslagen aan te gaan.
Elke dag weer kies ik voor mezelf: en door dit traject ga ik je leren om jezelf op nummer 1 te zetten.
Voor wie is mijn coaching geschikt?
Voor vrouwen die:
- Dagelijks moe opstaan.
- Dagelijks moe naar bed gaan.
- Voelen dat ze nog niet genoeg uit het leven halen.
- Op zoek zijn naar meer balans.
- Willen leren hoe ze kunnen ontspannen.
- Teveel ballen in de lucht hebben en niet weten hoe ze die neer moeten leggen.
- Voelen dat het tijd is om aan zichzelf te gaan werken.
- Toe willen geven aan dat knagende gevoel dat ze vertelt dat het tijd is voor een verandering.
- Struggelen met zichtbaarheid
Voel je jezelf nu aangesproken?
Neem dan echt (en geheel vrijblijvend) contact met mij op om kennis te maken met elkaar.
Praktische informatie
Dit traject ga je aan voor 5 bijeenkomsten 1-op-1 op een heel gave locatie in Middelburg, waarbij we de privacy hebben om samen aan de slag te gaan.
Dus:
5 x 1 uur coaching 1-op-1 van mij.
Inclusief:
Mindset oefeningen
Meditatie
Ontspanningsoefeningen
Thee/koffie/lekkers
De bonus:
Een werkboek geheel gevuld met waardevolle tips, oefeningen en inzichten.
Prijs voor het gehele traject:
EUR 515,- inclusief BTW.
Of 5 termijnen van: 103 euro (inclusief BTW).